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Descripción

-Apoya Fuerza & Potencia
-Ayuda a aumentar la masa corporal
-Fortalece los músculos
-Crecimiento de las fibras musculares
-Menos problemas de dolores musculares.

 

Creatina Powder de Optimum Nutrition, es de la más alta calidad ya qué es micronizada, lo cual mejora notablemente su absorción y además posee la certificación de calidad Alemana “Creapure”, la cual avala su calidad y efectividad.

Más pruebas están actualmente en marcha para ver cómo la suplementación con creatina puede ayudar a las personas a concentrarse y responder más eficazmente.

La creatina puede también ayudar a reconstruir el trifosfato de adenosina o ATP, un compuesto químico que potencia la musculatura. El ATP ayuda a que los músculos se contraigan, y una vez que se agota, los músculos ya no tienen fuerza para contraerse

La creatina también ha sido probada por su capacidad para mejorar la función cognitiva en adultos y adolescentes, con resultados positivos en los pacientes con y sin disfunción cerebral.

Modo de Empleo:

Consuma 5 g de monohidrato de creatina 4-5 veces al dia durante 4-5 días para ayudar a promover la saturación muscular. Mantener los niveles de creatina con 5-7 g por día a partir de entonces. Para obtener los mejores resultados, mezcle 1 cucharadita de polvo de creatina redondeada Optimum Nutrition en 8 oz de agua fría o su bebida favorita con azúcar, no ácido y no con cafeína.