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Ampliamente conocida por la sensación de "hormigueo" que se siente después de tomarla, la beta-alanina es un beta-aminoácido no esencial que se toma para mejorar la resistencia ya que aumenta los niveles de carnosina muscular. Mejora el rendimiento deportivo.
Beta-Alanina es un aminoácido no esencial que se produce naturalmente en el cuerpo. Se ha demostrado que la beta-alanina mejora la resistencia muscular de forma anaeróbica y aeróbica a través de su producción de carnosina, lo que permite que los músculos funcionen durante períodos más largos antes de fatigarse. Metabolic Nutrition proporciona una dosis farmacéutica de 3.000 mg, líder en su clase, de la forma más pura de Beta-Alanina, desarrollada específicamente para personas que desean maximizar su salud y bienestar. †
Como suplemento dietético, tome una porción (1 cucharada) con 8-12 onzas de agua o su bebida preferida. Consumir 15-20 minutos antes de los entrenamientos.
